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Las chanclas me matan
Consigue mantener tus pies a salvo este verano
Jul 8
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Rodrigo Guadián
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Las chanclas me matan
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March 2024
Lo hacemos todos los días y no sabemos hacerlo bien
Aunque es sencillo. Solo hay que practicarlo. Hablo de la fase de apoyo del pie al caminar
Mar 18
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October 2023
Entendiendo el dolor: Ladrones, cornadas y alarmas
Gracias al dolor podemos detectar situaciones que no nos convienen y nos permiten accionar mecanismos para poner remedio ante ese daño real o potencial.
Oct 5, 2023
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7:49
September 2023
Variabilidad en el Movimiento
4 razones por las que debes moverte de diferentes maneras
Sep 24, 2023
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Variabilidad en el Movimiento
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August 2023
Lesión, vaso medio lleno y recuperación.
Lesionarse es una mierda, pero se aprenden cosas.
Aug 30, 2023
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June 2023
Dolor, movilidad y función
Las 3 reglas para recuperar una lesión
Jun 23, 2023
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May 2023
Pies antifrágiles
Fuerza muscular y adaptacion del arco plantar a las cargas
May 9, 2023
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December 2022
Core, yoga y animaladas(I)
El movimiento desde diferentes ojos
Dec 16, 2022
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Postura y emociones
Nuevas ideas en neurociencia.
Dec 12, 2022
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Ladrones, cornadas y alarmas.
Entendiendo el dolor
Dec 6, 2022
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November 2022
Tiempo, esfuerzo y atención
Repetir para mejorar
Nov 19, 2022
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Cabeza adelantada y chepa.
Vídeo para valorar flexoextensión cervical
Nov 11, 2022
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