Archive - El angulo Medio

Lo hacemos todos los días y no sabemos hacerlo bien

Aunque es sencillo. Solo hay que practicarlo. Hablo de la fase de apoyo del pie al caminar

Mar 18 •

Rodrigo Guadián

October 2023

Entendiendo el dolor: Ladrones, cornadas y alarmas

Gracias al dolor podemos detectar situaciones que no nos convienen y nos permiten accionar mecanismos para poner remedio ante ese daño real o potencial…

Oct 5, 2023 •

Rodrigo Guadián

7:49

September 2023

Variabilidad en el Movimiento

4 razones por las que debes moverte de diferentes maneras

Sep 24, 2023 •

Rodrigo Guadián

August 2023

Lesión, vaso medio lleno y recuperación.

Lesionarse es una mierda, pero se aprenden cosas.

Aug 30, 2023 •

Rodrigo Guadián

June 2023

Dolor, movilidad y función

Las 3 reglas para recuperar una lesión

Jun 23, 2023

May 2023

Pies antifrágiles

Fuerza muscular y adaptacion del arco plantar a las cargas

May 9, 2023 •

Rodrigo Guadián

December 2022

Core, yoga y animaladas(I)

El movimiento desde diferentes ojos

Dec 16, 2022 •

Rodrigo Guadián

Postura y emociones

Nuevas ideas en neurociencia.

Dec 12, 2022 •

Rodrigo Guadián

Ladrones, cornadas y alarmas.

Entendiendo el dolor

Dec 6, 2022 •

Rodrigo Guadián

November 2022

Tiempo, esfuerzo y atención

Repetir para mejorar

Nov 19, 2022 •

Rodrigo Guadián

Cabeza adelantada y chepa.

Vídeo para valorar flexoextensión cervical

Nov 11, 2022 •

Rodrigo Guadián

¿Sabes decir "no"?

Vídeo para valorar la calidad de la rotación cervical

Nov 4, 2022 •

Rodrigo Guadián

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